Stresszcsökkentés vizsgahelyzetben

Már véget értek az írásbeli érettségik, azonban hamarosan szóban kell számot adni tudásukról a középiskolásoknak. Sokaknak ez talán nehézséget okozhat – nyilván nem a tárgyi tudás hiánya miatt, hanem a stressz miatt. Ebben lesz segítségünkre dr. Mester Dolli az egri egyetem Pszichológia Intézetének oktatója.