Gondolkodjunk pozitívan, éljünk derűsen!

Az elmúlt vasárnapra esett a nevetés világnapja. Jó lenne, ha nemcsak néhány kivételes nap szólna az örömről és a jókedvről, hanem a hétköznapokat is derűvel élnénk meg. A pozitív pszichológia a problémaközpontúság helyett a mentális jóllétre koncentrál. Optimizmusról, pozitív gondolkodásról és egyéb lélekemelő témákról beszélgetünk dr. Taskó Tünde Annával, az egyetem Iskolapszichológia Tanszékének tanszékvezető egyetemi docensével.