A természet gyógyító ereje

Kevés jobb dolog van a természetjárásnál, nemcsak az élmény miatt, hanem azért is, mert közben rengeteget tanulhatunk magunkról, a saját határainkról. A járvány óta egyre többen választják kikapcsolódási lehetőségnek a kirándulást, a következőkben ahhoz adunk tippeket, hogyan vágjunk neki tudatosabban és felkészültebben egy-egy útszakasznak. Vendégünk volt: Herperger Anita testnevelő tanár, túraszervező, terepfutó.