Reformtáplálkozás: Miért érdemes váltani?

A reformtáplálkozás egy olyan életmódváltásra utal, amelyben előtérbe kerülnek a természetes alapanyagok, az olyan konyhatechnológiai eljárások, mint a párolás, valamint fontos szerepe van a mértékletességnek. Minderről Stokker Dóra egészségfejlesztőt kérdeztük.