A sportsikerek után a továbbiakban az egészségünkkel foglalkozunk, méghozzá a sokakat érintő hátfájdalmakkal. Előtte azonban mutatunk egy összeállítást, miként előzhetjük meg a panaszok egy részének kialakulását. Nagyon sokban befolyásolja például a nyugodt pihenést, hogy milyen típusú matracon hajtjuk álomra a fejünket.
Stábunk utánajárt, milyen egy ideális matrac, mire kell figyelni a vásárlásnál, mit érdemes tudni a különböző rugókról, a memória- illetve a hideghabról, valamint az is kiderül, hogy mit keres a kókuszréteg egy ágymatracban. Mutatjuk, mire jutottunk!
